穿越歷史的長廊，回望中國傳統(tǒng)文化：詩詞歌賦、書法繪畫、古銅青瓷等源遠(yuǎn)流長，流芳溢彩。當(dāng)然，還有一種文化根深葉茂，燦爛奪目，它就是傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生文化。

起源《十問》堯問于舜曰： “天下孰最貴？”舜曰：“生最貴”。 養(yǎng)生一詞最早見于《莊子·養(yǎng)生主》一書。養(yǎng)生，又稱攝生、道生、養(yǎng)性、衛(wèi)生、保生、壽世等，乃保養(yǎng)生命以達長壽之意。

我國傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生文化起源甚早。有關(guān)養(yǎng)生文化的文字記載，最早可以追溯到商代。

作為一個擁有五千多年文明史的世界文明古國，相較于世界其他地區(qū)的養(yǎng)生文化而言，中醫(yī)養(yǎng)生文化有著幾千年的實踐經(jīng)驗，它匯集了我國勞動人民防病健身的眾多方法，融合了儒、 道、佛及諸子百家的學(xué)術(shù)精華，堪稱一棵充滿濃厚東方神秘色彩的智慧之樹。